Om vi har stängt – hit kan du vända dig

• Bris – för dig under 18 år. Chatten är alltid öppen
• Frisk & Fri – för dig med en ätstörning
  Må–tors 20–21
• Killar.se
  Må–tors 19–21, sön 19–21
• Livslinjens chatt | Mind - för dig som är mellan 16-25 år och vill chatta med en vuxen.
  Sön-tors 17-24
• Maskrosbarn – för dig som är ung och har det jobbigt hemma
  Må–tors 20–22, sön 20–22
• Shedo – för dig med självskadebeteende eller ätstörningar
  Må–tors 20-22, Lö-sön 20–22
• Självmordslinjen – för dig som har tankar om att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar 
  Mån-sön 6-24
• Storasyster – för dig som utsatts för sexuella övergrepp
  Mån–tors, sön 20–22
• Tilia – för dig som är ung vuxen
  Må–sön 21–22.30
• Tjejzonen
  Må–sön 20–22
• Unga Lukas  - för dig mellan 13-25 år.
  Mån-tors 19-22
• Unga Relationer – för dig som blir utsatt i din relation
  Må–sön 20–22
• Vårdguiden 1177 - Sjukvårdsrådgivning samt uppgifter om närmsta psykiatriska akutmottagning: Tel: 1177 Webb: 1177.se
• Lilla Krisinfo - Information om kriser och vid allvarliga händelser i Sverige och världen 

Kul att du är intresserad av att bli volontär. För att bli volontär behöver du:

• Skicka in en ansökan
• Intervju
• Gå utbildning på 3h och bli inskolad i chatten
• Kunna bemanna chatten minst två gånger i månaden
• Du behöver inga förkunskaper utan du får lära dig och växa i uppdraget tillsammans med andra volontärer och verksamhetsledare som vägleder dig.

Här kan du se vilka grupper som söker nya volontärer just nu:

 Bli volontär

Om du inte hittar någon annons kan du skicka in en spontanansökan som du hittar längre ner på samma sida.

Till dig som jobbar som lärare, fritidspedagog eller annan trygg vuxen.

Allt fler barn och unga vet inte vart de ska vända sig när de mår dåligt och därför behöver vi hjälp med att sprida att vi finns! Nedan hittar du affisher och flyers som du kan ladda hem och sprida så att fler barn och unga vet att vi finns. Om du vill få tillgång till mer material, exempelvis rörligt material att sätta upp på digitala skärmar. Kontakta oss så hjälper vi gärna till. Mailadress finns längst ner på sidan.

Fakta om Jourhavande Kompis

• Jourhavande Kompis har funnits sen 1986, först som telefonjour och sen som chattjour
• Under 2025 tog vi emot 3586 chattsamtal
• De flesta samtalen handlar om allmänt prat, kärleksrealtioner, ångest och nedstämdhet.
• Vi är mellan 80-90 volontärer som bemannar chatten 
• Vi är inga psykologer eller har någon professionell utbildning men alla får utbildning inom bemötande och samtalsmetodik
• Jourhavande Kompis drivs av Röda Korsets Ungdomsförbund. Vi finns över hela Sverige och jobbar unga för unga. Vi har flera olika verksamheter som frukostklubb, läxhjälp och mycket mer. Läs mer om oss här.