Person som sitter på en trappa

Snacka om det!

Snacka om det!

Är du orolig över vad som händer med dina polare, skjutningar i området eller vet du inte hur det är att snacka med en psykolog? Här har vi samlat videos med tips till dig. Du kan även chatta anonymt med en annan ung person under våra öppettider.

Är du orolig för gängkriminalitet?

Snacka om det.

Är du orolig för din polare som är med i gänget och vad gör man om kompisen dras in i kriminalitet? I filmen får vi följa tre personer som beskriver sin oro för att en anhörig dras in i kriminalitet och vad de gör för att hantera sin oro och ångest. De som medverkar i filmen är skådespelare.

Känns det otryggt där du bor?

Snacka om det.

Svårt att sova efter en skjutning eller sprängning? Eller känner du oro för våld och vapen i området? Du är inte ensam. I filmen får vi följa tre personer som beskriver sin oro efter skjutningar och sprängningar och vad de gör för att hantera sin oro och ångest. De som medverkar i filmen är skådespelare.

Vad kan man snacka om med en psykolog?

Mår du dåligt, har ångest eller svårt att sova? Eller har du svårt att hitta hopp om framtiden. Ibland kan det vara bra att snacka med någon. I filmen får du veta vad du kan snacka om med en psykolog.

Jourhavande Kompis

Chatta med någon som lyssnar

Jourhavande Kompis är en helt anonym chatt för dig upp till 25 år. Vi som svarar på chatten är inga psykologer eller experter, bara unga som finns här för dig när du vill snacka. 

Öppettider

Chatten har öppet:
Måndag- Torsdag: 18.00-21.00
Lördag - Söndag : 14.00-17.00

 

Fråga psykologen! Har du frågor om psykisk ohälsa?

Se oss ställa frågor till en psykolog om vad man kan göra när man mår dåligt.

Fyra personer ler in i kameran. Unga och psykisk hälsa - hur mår du?

Hur mår du?

Läs mer om psykisk ohälsa och få verktyg för att hjälpa dig själv eller personer i din närhet

Läs mer här

Katarina Johansson Eiben

Verksamhetsutvecklare Jourhavande kompis